비타민D2 비타민 D와 결석 신장 결석이 무서워서 비타민 D를 복용하지 않는 자들이 있다.비타민 D가 칼슘 흡수를 증가 시키기 때문이라고 까지 이유를 말한다.이는 터무니 없는 잘 못된 지식이다.비타민 D는 고량 복용 해도 신장 결석을 결코 일으키지 않는다.이 엄연한 사실이 임상 실험으로도 입증 되었다.이는 미국 캘리포니아 대학 의과대학(San Diago) 연구팀의 연구 결과이며미국 보건학 학술지 최신호를 통해 발표된 내용이다. 비타민D 혈중 농도 20ng/mL 부터 100ng/mL 범위는신장 결석을 유발하지 않는다. 본 연구 결과는 모든 나이의 2,012명을 대상으로 했다.25(OH)D 혈중 농도 20ng/mL 부터 100ng/mL 까지를나이 별로 분류하고 비만도 별로 분류하여 19개월간신장 결석 발생 빈도를 분석한 결과 밝혀진 내.. 2020. 4. 16. 복용중인 영양제들(종합비타민, 오메가3, 비타민D, 칼슘 마그네슘) 비타민 D는 제품마다 크게 차이가 없어서 자신에게 맞는 용량의 제품을 선택 ● 효능 : 혈중 칼슘 농도를 일정하게 유지, 면역력, 체중 조절, 항암효과 ● 성인 일일 권장량 400 ~ 4000IU 결석이나 담석과 같은 부작용 문제는 비타민D의 최신 지식이 없는 전문의들이 저지르기 쉬운 실수 입니다. 왜냐하면 담석증 치료에는 반드시 비타민D가 충분해야 한다는 새로운 지식을 모르고 있기 때문입니다. 비타민D를 하루 50,000IU 장기 복용하면 나타나는 독성은 고칼슘 혈증임은 잘 알려진 사실이므로 무조건 비타민D 고량은 담석증을 일으킬 수 있을 것이라고 생각 하기 쉽기 때문입니다. 그러나 담석증은 콜레스테롤이 담즙산보다 많은 때 생성되며 비타민D는 콜레스테롤 수치를 저하시키는 작용을 하고 비타민D는 담즙산 .. 2018. 8. 26. 이전 1 다음
