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슈퍼 판타지 워 - 네프티스 던전 묵 쿠쿠 8단계 공략 슈퍼판타지워 묵 쿠쿠 8단계 공략입니다. 쿠쿠던전중에 제일 어려운 묵쿠쿠인데 무명을 뽑으면 좀 쉽다고 합니다. 근데 아직 무명을 못뽑아서 9단까지는 못하고 있네요... 크리스와 뮤도 아직 4성이라 힘듭니다 저는 지금 전투력이 8단을 깨기에는 좀 높은 편이라 유닛 배치와 순서 정도만 봐두시고 참고하시면 될 것 같습니다. 유닛 순서는 이렇게 해주시면 됩니다. 체니가 없으신 분은 캐럿도 괜찮을 것 같습니다. 친구는 렙 높은 카이로 데려가 줍니다 카이의 3스킬을 연속 2번 쓸 수 있으면 더 좋습니다. 3스킬에 방어력 무시가 있어서 딜이 잘들어갑니다 시작! 1턴에 크리스가 저 자리로 가서 왕 쿠쿠 스턴을 걸어줍니다 여기서 스턴이 안걸리면 다시하는게 좋으니 가호는 크리스가 스턴 먹히는 걸 보고 사용하시는게 좋습니다.. 2016. 1. 1.
초보자를 위한 풀업 트레이닝 동영상 초보자를 위한 풀업 트레이닝 동영상 몸무게를 이용한 바디웨이트의자를 이용한 어시스트 풀업어시스트 네가티브 프로그램 좋네요 풀업 초보자 가이드 랫풀다운-등근육의 자극을 느끼며 천천히 운동한다 인버티드 로우-낮은 철봉, 스미스 머신 바 등을 활용한다 의자를 이용한 어시스트 풀업-의자를 밑에 두고 발 앞꿈치로 의자를 밟은 채 풀업을 한다 어시스트 네가티브-의자를 밑에 두고 발 앞꿈치로 의자를 밟은 채 풀업자세(올라간자세)에서 천천히 내려오며 네가티브를 느낀다 점프풀업 & 네가티브-점프를 해서 풀업을 하고 정지자세로 몇 초간 버티며 천천히 네가티브로 내려온다 풀업-위의 트레이닝을 어느 정도 소화했으면 풀업에 도전을 한다정자세 풀업 2~3개는 해낼 수 있을 것이다 샘플워크아웃 Level 1랫풀다운 12회 3셋어시.. 2015. 12. 31.
티스토리에 애드센스 광고 달기 - 3. 티스토리에 광고 코드 등록 마지막으로 티스토리에 광고 코드를 등록하여 삽입하는 방법입니다. 애드센스에서 만들어둔 광고의 고드 가져오기를 누르면 이런창이 뜹니다. 저기 적힌 코드들을 복사해서 가져오시면 됩니다. 그 다음 티스토리 설정에서 플러그인 설정에 들어가시면 위쪽 바에 수익이라는 것이 있습니다. 수익에서 구글 애드센스 데스크탑과 모바일이 있는데 데스크탑부터 하겠습니다. 아까 가져온 코드를 저기에 넣어주시면 됩니다. 크기별로 만들어 뒀으니 적당한 크기이 광고를 선택해 주시면 되는데 저는 상단과 하단 둘다 336 X 280 코드 를 넣었습니다. 모바일도 마찬가지로 해주시면 됩니다. 티스토리에서 HTML편집을 어려워 하시는 분들이 많아서 간단하게 바뀐것 같습니다. 광고를 등록했지만 승인이 나지 않았으면 빈칸으로 표시됩니다. 승인까지.. 2015. 12. 31.
티스토리에 애드센스 광고 달기 - 2. 애드센스에서 광고 코드 받기 애드센스 홈페이지에서 내광고를 클릭합니다. 지금 등록되어있는 것들 있는데 처음이면 아무것도 없을거에요 위에 +새 광고 단위를 눌러서 만들어주세요 이런 창이 나올텐데 사용하실 광고 크기별로 하나씩 만들어주시면 됩니다. 광고 유형도 선택이 가능합니다. 저장 및 코드 생성을 눌러주시면 아래처럼 생겨요 저는 크기별로 저렇게 이름 달아서 4가지를 만들어 두었습니다. 이제 이걸 이용해서 티스토리에 광고를 추가해주면 끝이에요 티스토리에 광고 추가하는 법은 다음에 설명해드릴게요 2015. 12. 31.
티스토리에 애드센스 광고 달기 - 1. 애드센스에 티스토리 등록하기 티스토리에 애드센스 광고 등록을 위해 애드센스 홈페이지에서 티스토리 홈페이지를 먼저 등록해야 합니다. 애드센스 홈페이지 접속 후 톱니바퀴를 눌러 설정에 들어가주세요 오른쪽에 사이트 관리를 눌러주시면 사이트를 추가할 수 있는 창이 뜹니다. 저 안에 @@@@.tistory.com 까지만 입력해주세요 앞에 www나 http는 쓰시면 안되요 그리고 사이트 추가와 옆에 광고 코드 사용을 체크해줍니다. 그 다음 아래쪽 사이트 승인으로 내려와서 아까와 똑같이 @@@@.tistory.com 까지만 입력해주세요 그리고 제출을 눌러줍니다. 그러면 이제 신청은 완료 된 거고 심사에서 합격하기 위해서는 티스토리에 광고 URL을 삽입해두고 티스토리 페이지가 어느정도 활성화 되있어야 합니다. 글이 적고 사진이나 동영상 위주로 되.. 2015. 12. 31.
클래시 오브 클랜(Clash of Clans) - 9홀 골법호 완파영상 (서지컬호그) 9홀 서지컬 호그 영상입니다. 중앙돌파와 호그를 잘 나눠서 투입시켜 깔끔하게 완파! 처음 골렘을 아처퀸 쪽으로 투입시켜 아처퀸을 먼저 잡아주면 호그를 사용하기 좀 더 수월합니다. 독마법은 하나정도 아껴두고 해골트랩에 사용해주는것도 좋아요 배치 사진입니다. 호그라이더를 쓸 때 가장 신경쓰이는 대형폭탄2개의 위치를 미리 생각해서 호그를 투입시켜주세요 클랜성이 중앙에 있어서 클랜성 유닛을 미리 꺼내 잡기가 어려운 배치인데 이런경우 아처퀸을 잡으면서 클랜성 유닛을 같이 잡아주면 되지만 클랜성유닛을 뺄 수 있다면 가능하면 먼저 빼주는 것이 좋습니다. 2015. 12. 31.
클래시 오브 클랜(Clash of Clans) - 10홀 클랜전 광장형배치 공략(TH10 Clan war square base) 2015.12.30 프리징 스펠 없이 4점프와 14마녀를 이용하여 완파하는 영상입니다. 인페는 단일하나 다수 하나입니다. 배치는 손쉽게 찾아볼 수 있는 광장형 배치이고 위쪽 인페가 다중 아래쪽 인페가 단일입니다. 둘다 다중인페일 경우 마녀로만 완파하기에는 무리가 있을 수 있으니 하지마시기 바랍니다. 공격루트는 다수 인페를 먼저 잡아주기 위해 다수 인페쪽으로 진입합니다. 골렘으로 양 사이드 길정리가 깔끔하게 되서 마녀들이 무난하게 중앙으로 파고들었습니다. 마녀는 뭉쳐 있을 수록 좋으니 분산되지 않도록 미리 길정리가 잘 되는 것이 매우 중요합니다. 마녀가 소환하는 해골은 지상공격만 가능하기 때문에 마녀들이 라바에 어그로가 끌려 라바를 잡는동안 지상건물을 부셔줘서 중앙으로 수월하게 진입할 수 있었고 자붐도 해골들이 깔끔하게 제거.. 2015. 12. 31.
목도리 예쁘게 매는 방법들 목도리 예쁘게 매는 방법들 출처 : 도탁스 2015. 12. 31.
양념장 황금비율 출처 : 도탁스 2015. 12. 30.

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